日式照烧酱烤石斑鱼

以下是日式照烧酱烤石斑鱼的制作教学:

材料准备

主要材料:

  • 石斑鱼:1条(约500克)

照烧酱材料:

  • 酱油:4汤匙
  • 料酒:2汤匙
  • 蜂蜜或糖:2汤匙
  • 味醂(可选):2汤匙
  • 蒜末:1瓣
  • 姜末:1小块

配菜(可选):

  • 青葱:适量(切末)
  • 芝麻:适量(烤香)

制作步骤

  1. 处理石斑鱼:

    • 将石斑鱼清洗干净,去除内脏和鱼鳞,可以选择将鱼切成几段,方便入味。
  2. 制作照烧酱:

    • 在一个碗中,将酱油、料酒、蜂蜜(或糖)、味醂、蒜末和姜末混合均匀。这就是你的照烧酱。
  3. 腌制鱼身:

    • 将切好的石斑鱼放入一个大碗或袋子中,倒入调好的照烧酱,确保鱼身均匀裹上酱汁。腌制约30分钟到1小时,以便入味。
  4. 预热烤箱:

    • 在腌制过程中,预热烤箱至200°C(392°F)。
  5. 准备烤盘:

    • 在烤盘上铺上烘焙纸,将腌好的石斑鱼放置在上面。可以在鱼身上刷一些剩余的照烧酱,增加风味。
  6. 烘烤石斑鱼:

    • 将烤盘放入预热好的烤箱中,烤约15-20分钟,或直到鱼肉熟透,表面微微上色。如果喜欢更加焦脆的外皮,可以在最后的5分钟调高温度,或开启烤焦功能。
  7. 出炉装盘:

    • 烤好后,将石斑鱼取出,撒上葱花和烤香的芝麻装饰,即可呈盘。

小贴士

  • 可以根据个人口味,调整蜂蜜或糖的用量。
  • 如果想要更丰富的风味,可以加入一点胡椒粉或辣椒粉。
  • 搭配米饭或时蔬享用,味道更佳。

希望你能在家中顺利制作出美味的日式照烧酱烤石斑鱼!

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