番茄豆腐煲

番茄豆腐煲是一道简单可口的家常菜,下面是制作这道菜的详细步骤。
材料准备:
- 嫩豆腐:300克
- 番茄:2个(中等大小)
- 青葱:1根
- 大蒜:2瓣
- 生姜:1小块
- 盐:适量
- 糖:1小勺
- 鸡精或味精(可选):适量
- 食用油:适量
- 水:适量
制作步骤:
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准备材料:
- 番茄洗净后切成小块。
- 嫩豆腐切成2厘米见方的块。
- 青葱切成葱花,大蒜和生姜剁成末。
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焯水豆腐(可选,增加豆腐的韧性):
- 将切好的豆腐块放入热水中焯水1-2分钟,捞出后用冷水冲凉,沥干水分。
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炒香配料:
- 热锅凉油,放入剁好的大蒜和生姜炒香,再加入葱花,炒出香味。
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炒番茄:
- 加入切好的番茄块,翻炒均匀,出汁时加入一点点糖,增加番茄的鲜甜味。
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加入豆腐:
- 将焯过水的豆腐块轻轻放入锅中,翻动时小心,以免豆腐碎掉。
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炖煮:
- 倒入适量的水,没过豆腐和番茄,加入盐调味,稍微搅拌一下,煮5-10分钟,让豆腐吸收番茄的味道。
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收汁:
- 使用中小火收汁,最后可以加入鸡精或味精调味。
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装盘:
- 汤汁收至适当浓稠后,盛出装盘,撒上少许青葱装饰。
小贴士:
- 可以根据个人口味加入一些青椒或胡萝卜等蔬菜,增加营养和颜色。
- 如果喜欢口感丰富,可以在炒番茄的时候,加入一些备用的肉类或海鲜(如虾仁、鸡肉等)。
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