鮭魚豆漿石狩鍋

鮭魚豆漿石狩鍋是一道美味又營養的鍋物,結合了鮭魚的鮮美和豆漿的滑順。以下是簡單的食譜供您參考:

食材

  • 鮭魚片:200克(可選用鮮或冷凍)
  • 豆漿:500毫升
  • 高湯(魚骨或雞骨高湯):500毫升
  • 白菜或小白菜:適量
  • 冬瓜:適量,切片
  • 香菇:幾朵,切片
  • 蔥:2根,切段
  • 蒜:2瓣,切片
  • 辣椒(可選):1-2根,切段
  • 鹽:適量
  • 醬油:適量
  • 胡椒粉:適量
  • 水:適量
  • 食用油:適量

做法

  1. 準備高湯:如果使用自製高湯,將魚骨或雞骨放入鍋中,加水煮沸後轉小火煮30分鐘,過濾掉渣滓,保留清湯。

  2. 翻炒配料:在鍋中熱油,加入蒜片和蔥段,煸炒出香味後,加入香菇片,翻炒至香味四溢。

  3. 煮湯底:加入高湯,然後再加入豆漿,攪拌均勻。煮沸後轉小火,讓湯底的味道融合。

  4. 加入材料:將切好的冬瓜、白菜和鮭魚片放入鍋中。根據喜好加入辣椒。蓋上鍋蓋,煮約5-10分鐘,直到材料熟透。

  5. 調味:根據口味加入適量的鹽、醬油和胡椒粉,調整味道。

  6. 享用:煮好的石狩鍋可以直接盛出來享用,搭配白飯或麵食也相當美味。

小提示

  • 鮭魚可以用其他的海鮮或肉類替代,如蝦、貝類等。
  • 調味可以根據個人口味調整,如果喜歡更濃郁的味道,可以加一些味噌或豆瓣醬。

希望你會喜歡這道鮭魚豆漿石狩鍋!享受烹飪的樂趣!

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